fot. Unsplash / Wydawnictwo WAB
Ilona Klimek lipiec-sierpień 2022

Wcisnąć „stop”

Jedynie połowa uczniów i uczennic w polskich szkołach ma dostęp do psychologa. Często jest on ograniczony, bo specjalistów zatrudnia się na zaledwie kilka godzin w tygodniu. Tymczasem badania mówią, że nawet 20% dzieci i młodzieży może borykać się z problemami spełniającymi kryteria któregoś z zaburzeń psychicznych.

Artykuł z numeru

Rzeczy, które kochamy

Czytaj także

Ilona Klimek

Ślady na ciele

Justyna Suchecka, dziennikarka, autorka Young power!, napisała przewodnik po zdrowiu psychicznym przeznaczony przede wszystkim dla młodszych odbiorców. Jednak takie wademekum zdecydowanie przyda się także dorosłym. Jeden z bohaterów Sucheckiej, Tomek Bilicki, pedagog, interwent kryzysowy i nauczyciel WOS-u, porównuje bowiem pierwszą pomoc psychologiczną do pierwszej pomocy medycznej, zwracając uwagę na to, że każdy powinien być przygotowany do rozmowy na trudne tematy. Nie chodzi o to, że mamy zastępować specjalistów, tylko wiedzieć, co powiedzieć w danym momencie i gdzie skierować osoby w potrzebie.

Nie powiem ci… składa się z kilkunastu opowieści o zdrowiu psychicznym, z których każda ma głównego bohatera lub bohaterkę opowiadającego albo o swojej prywatnej, albo o zawodowej perspektywie, np. Agnieszka z Nastoletniego Azylu o zaburzeniach odżywiania, psycholożka Igi Świątek Daria Abramowicz o znaczeniu sportu dla zdrowia, Dominik Kuc o rankingu szkół przyjaznych LGBT+, a Krysia Paszko, założycielka „sklepu” Rumianki i Bratki, o przemocy psychicznej. Opowieści przeplatane są ramkami zbierającymi najważniejsze informacje związane ze zdrowiem psychicznym. Książka Sucheckiej nie tylko pozwala uzyskać podstawową wiedzę, ale także uwrażliwia, by wiedzieć, kiedy powiedzieć „stop” temu, co mówią inni, a przyjrzeć się uważniej swoim myślom i emocjom.


Justyna Suchecka Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze Wydawnictwo W.A.B., Warszawa 2022, s. 224

Kup numer